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"OLIMP Redweiler, 480g"
- enthält Creatin Monohydrat
- Carb-Complex aus 4 verschiedenen Kohlenhydratquellen
Wichtige Inhaltsstoffe
Jeder Pre-Workout Booster hat natürlich seine eigene spezielle Zusammensetzung. Und da jeder Sportler individuell verschieden auf bestimmte Zutaten reagiert, ist auch die Wirkung der verschiedenen Trainingsbooster unterschiedlich. Es gibt allerdings allgemeine gültige Aussagen zu bestimmten Inhaltsstoffen welche wir nun etwas unter die Lupe nehmen wollen.L-Arginin und Citrullin Malat – die Garanten für einen grandiosen Pump
Guter Pump = Guter Booster? Ganz so einfach ist es natürlich nicht. Allerdings gehört ein Ordentlicher Pump aus unserer Sicht zu den Wünschenswerten Wirkungen eines gut dosierten Pre-Workout Boosters. Und genau hier hat Olimp angesetzt und mit der "Armageddon Pump Formula" alles richtig gemacht. In einer 18g Portion stecken 2,25g Citrullin Malat sowie 3,3g L-Arginin. Diese beiden Stoffe sorgen, insbesondere wenn miteinander kombiniert, für einen schnell eintredenden (L-Arginin) und dabei auch langanhaltenden (Citrullin Malat) Pump. Ob der Pump einem Armageddon gleich kommt, muss jeder für sich entscheiden ;)
Beta-Alanin und Creatin – Unterstützen sowohl die Kraft als auch die Kraftausdauer
Der Beta-Alanin-Anteil beträgt in der 18g Portion 3,3g. Sieht man sich mal im weltweiten Boostermarkt um, wird man schnell feststellen, dass Olimp beim Redweiler nicht an wirksamen Inhaltsstoffen gespart hat. 3,3g Beta-Alanin kann man schon als sehr gut dosiert bezeichnen.Das Kreatin ist, im Gegensatz zu vielen anderen Boostern, nicht nur als Monohydrat , sondern zudem noch als Kreatinmalat enthalten. Dieses, an die Apfelsäure gebundene Creatin, kann fast schon als die Paradedisziplin von Olimp bezeichnet werden. Und deshalb darf es natürlich auch im Redweiler nicht fehlen. Durch die Verbindung mit der Apfelsäure wird angenommen, eine verbesserte Kreatinaufnahme, sowie Energiefreisetzung während der Verdauung zu ermöglichen. Wer allerdings auf die volle Kreatinwirkung hofft, wird, wie bei jedem anderen Pre-Workout-Booster enttäscht werden – hierzu ist es notwendig jeden Tag (auch an nicht Trainingstagen) ein Kreatinpräparat einzunehmen.
Koffein – macht müde Pumper munter
Nicht zu viel und nicht zu wenig. So zumindest unser Urteil. Die 18g Portion beinhaltet 300mg Koffein. Wer stark auf Koffein reagiert, sollte, zumindest wenn abends trainiert wird, vorsichtshalber mit einer hlaben Portion (9g) starten, um die individuelle Verträglichkeit zu testen und Einschlafproblemen vorzubeugen.Was nicht enthalten ist
Oft machen einen guten Booster nicht nur die enthaltenen Zutaten aus, sondern auch die Zutaten welche es nicht in das Produkt geschafft haben. Der Redweiler von Olimp braucht sich auch hier nicht verstecken. Hier ist vorallem der Verzicht auf billige Füllstoffe zu nennen. Weder Kohlenhydrate wie Maltodextrin, noch vergleichsweise günstige Aminosäuren wie Glutamin trüben den Gesamteindruck. Der Verzicht auf Kohlenhydrate trägt ausßerdem dazu bei, dass der Booster auch in der Low-Carb Diät eingenommen werden kann, was dem Diätbedingten Kraftverlust ein wenig mindern kann.Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass keinerlei bedenkliche Zutaten enthalten sind. Weder Synephrin (wird aus Bitterorangen gewonnen) noch DMAA (1,3-Dimethylamylamin), DMBA oder DMHA. Hier zeigt Olimp mal wieder seine Stärken und Seriösität , und folgt nicht blind dem Ruf des Marktes nach immer stärkeren Trainingsboostern garniert mit "Zutaten aus dem Untergrund".
Geschmack und Löslichkeit
Der Geschmack ist naturgemäß eine sehr subjektive Angelegenheit. Alles in allem hat uns der Geschmack aber durchaus überzeugt. Wobei man natürlich auch dazu sagen muss, dass das Thema Geschmack bei Boostern eine eher untergeordnete Rolle spielt. Denn wie heißt es im Bodybuilding so schön: "Es muss nicht schmecken, es muss wirken!". Der Redweiler von Olimp kann beides.Die Löslichkeit ist, wie bei allen anderen Olimp Produkten, hervorragend. Sogar mit einem Löffel lässt sich das Produkt klumpenfrei in Wasser einrühren. Mit einem Shaker hat man erst recht auch ein klumpenfreies Ergebnis.
Unser Fazit
DEN besten Booster gibt es nicht, und dennoch ist der Redweiler von Olimp ganz nah dran. Eine ausgewogene Zutatenzusammenstellung ohne Füllstoffe oder für die Gesundheit bedenkliche Stoffe, dazu ein hervorragender Pump, ein angenhemer Geschmack und ein guter Fokus während des Workouts. All diese Eigenschaften machen diesen Booster, völlig zu Recht, zu einem der derzeit beliebtesten Pre-Workout Booster in der Fitnessszene.Einnahmeempfehlung:
1 Portion täglich - je nach Körpergewicht wird folgende Dosierung empfohlen:
unter 75 kg - 1 Portion 6 g in 100ml Wasser
75 - 90 kg - 1 Portion 12 g in 200 ml
über 90 kg - 1 Portion 18 g in 300 ml
Ca. 30 Minuten vor dem Training mischen und direkt konsumieren. Die Portionsgröße kann je nach individuellen Bedürfnissen geändert werden. 6 g Pulver entsprechen - 10 Messeinheiten = ¼ Messlöffel = 1 flacher Esslöffel.
Armageddon Pump Formula
Durchschnittliche Nährwerte | pro Portion* | pro Portion** | pro Portion*** |
---|---|---|---|
L-Arginine | 1100 mg | 2200 mg | 3300 mg |
Citrullin Malat | 750,0 mg | 1500 mg | 2250 mg |
Natriumcitrat | 500,0 mg | 1000 mg | 1500 mg |
- davon Natrium | 115,0 mg | 230,0 mg | 345,0 mg |
Berserker’s Performance Blend
Durchschnittliche Nährwerte | pro Portion* | pro Portion** | pro Portion*** |
---|---|---|---|
Beta-Alanin | 1100 mg | 2200 mg | 3300 mg |
Kreatin Monohydrat | 750,0 mg | 1500 mg | 2250 mg |
Kreatin Malat | 350,0 mg | 700,0 mg | 1050 mg |
- davon Kreatin | 922,5 mg | 1845 mg | 2767,5 mg |
Calciumphosphat | 323,0 mg | 646,0 mg | 969,0 mg |
Red FURY Matrix
Durchschnittliche Nährwerte | pro Portion* | pro Portion** | pro Portion*** |
---|---|---|---|
L-Tyrosin | 150 mg | 300 mg | 450 mg |
Koffein | 100 mg | 200 mg | 300 mg |
Cayennepfeffer Extrakt | 7,0 mg | 14,0 mg | 21,0 mg |
- davon Capsaicin | 0,56 mg | 1,1 mg | 1,7 mg |
Schwarzen Pfeffer Extrakt | 3,0 mg | 6,0 mg | 9,0 mg |
- davon Piperin | 2,9 mg | 5,7 mg | 8,6 mg |
Vitamine und Mineralstoffe
Durchschnittliche Nährwerte | pro Portion* | % NRV**** |
---|---|---|
Vitamin B6 | 0,93 mg | 66 |
Vitamin B1 | 0,92 mg | 84 |
Niacin | 16,0 mg | 100 |
Calcium | 93,7 mg | 11,7 |
Phosphor | 72,7 mg | 10,4 |
* pro Portion = bei < 75 kg 6 g Pulver
** pro Portion = bei 75-90 kg 12 g Pulver
*** pro Portion = bei > 90 kg 18 g Pulver
**** % NRV = Nährstoffbezugswerte
Zutaten:
Beta-Alanin, L-Arginin-Alpha-Ketoglutarat, Citrullin-Malat, Kreatin-Monohydrat, Natriumcitrat, Säureregulator Citronensäure, Kreatin-Malat, Calciumphoshpat, Aroma, Trennmittel Siliciumdioxid, L-Tyrosin, Koffein, Säureregulator Apfelsäure, Süßstoffe Acesulfam K und Sucralose, Nicotinamid, Cayennepfefferextrakt (Capsicum annuum L.), Schwarzer Pfefferextrakt (Piper nigrum L.), Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminhydrochlorid, Farbstoff Echtes Karmin.
Olimp Laboratories GmbH
Güterbahnhofstr. 3
63450 Hanau Deutschland
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung, sondern stellen nur eine Ergänzung der Nahrung dar, je nach Bedarf. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht für Kinder, Schwangere und Diabetiker geeignet. Die angegebene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Produkte, die einen erhöhten Koffeingehalt ausweisen, sind nicht empfohlen für Kinder, Jugendlich, Stillende, Schwangere und koffein-empfindliche Personen.