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// Zahngesundheit

Gesunde Zähne haben allen voran etwas mit der richtigen Pflege und einer gesunden Ernährung zu tun. Es gibt darüber hinaus allerdings wissenschaftlich gesicherte Erkenntnisse dass die folgenden Nährstoffe zur Erhaltung normaler Zähne beitragen:

Eine weitere wichtige Rolle zum Erhalt der Zahngesundheit spielt der Mineralstoff Calcium. Dieses wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt. Auch auf Vitamin C kann man bauen. Denn: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Zähne bei.

In letzter Zeit liest man auch immer mehr über Xylit, Erythrit und andere Zuckerausstauschstoffe wenn es um gesunde Zähne geht. Dies liegt daran, dass der Verzehr von Lebensmitteln/Getränken, die anstelle von Zucker Xylit bzw. Erytrit enthalten, zur Erhaltung der Zahnmineralisierung beitragen.

Der Klassiker unter den kleinen Helferlein stellt Zuckerfreier Kaugummi dar. Dieser trägt zur Erhaltung der Zahnmineralisierung und zur Neutralisierung der Säuren des Zahnbelags bei. Dazu muss der Kaugummi allerdings, im Anschluss an die Mahlzeit, für mindestens 20 Minuten gekaut werden.

Gesunde Zähne haben allen voran etwas mit der richtigen Pflege und einer gesunden Ernährung zu tun. Es gibt darüber hinaus allerdings wissenschaftlich gesicherte Erkenntnisse dass die folgenden... mehr erfahren »

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Zahngesundheit

Gesunde Zähne haben allen voran etwas mit der richtigen Pflege und einer gesunden Ernährung zu tun. Es gibt darüber hinaus allerdings wissenschaftlich gesicherte Erkenntnisse dass die folgenden Nährstoffe zur Erhaltung normaler Zähne beitragen:

Eine weitere wichtige Rolle zum Erhalt der Zahngesundheit spielt der Mineralstoff Calcium. Dieses wird für die Erhaltung normaler Zähne benötigt. Auch auf Vitamin C kann man bauen. Denn: Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Zähne bei.

In letzter Zeit liest man auch immer mehr über Xylit, Erythrit und andere Zuckerausstauschstoffe wenn es um gesunde Zähne geht. Dies liegt daran, dass der Verzehr von Lebensmitteln/Getränken, die anstelle von Zucker Xylit bzw. Erytrit enthalten, zur Erhaltung der Zahnmineralisierung beitragen.

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